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英研究：走路上學(xué)的孩子更不易肥胖
發(fā)布時(shí)間：2020-04-20
英國20日發(fā)表的一項(xiàng)新研究說，與坐車上學(xué)的孩子相比，走路或騎車上學(xué)的孩子身體中脂肪含量更低，更不容易肥胖。
劍橋大學(xué)等機(jī)構(gòu)研究人員在新一期《BMC公共衛(wèi)生雜志》上報(bào)告說，他們分析了倫敦2000多名小學(xué)生的情況，這些孩子年齡在5歲到11歲之間，膚色各異。研究人員調(diào)查了他們平時(shí)上學(xué)的交通方式，并檢測(cè)了他們身體中的肌肉和脂肪含量。
結(jié)果顯示，與乘坐私家車或公共交通工具的孩子相比，走路、騎自行車和蹬滑板車上學(xué)的孩子身體中的脂肪含量更低，更不容易出現(xiàn)超重和肥胖問題。
劍橋大學(xué)研究人員蘭德·博施說，過去一些研究常用身體質(zhì)量指數(shù)來判斷肥胖傾向，但該指數(shù)的計(jì)算方式依靠籠統(tǒng)的體重，不能區(qū)分體重來自肌肉還是脂肪，導(dǎo)致一些肌肉發(fā)育較好的人也被判定為肥胖。本次研究詳細(xì)分析了孩子們身體中的肌肉和脂肪含量，對(duì)孩子是否肥胖的判斷更準(zhǔn)確。
研究人員表示，讓孩子們?cè)谏蠈W(xué)這樣的日常行為中增加活動(dòng)量，有助于應(yīng)對(duì)在許多地方日益嚴(yán)重的兒童肥胖問題。
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